2022年4月4日 森をツナグ4周年を迎えました！ ⁡ みなさまのおかげでこうやって毎年続けられていること、本当に嬉しくて感謝の気持ちでいっぱいです。 ⁡ 昨年末は少し冬眠…お休みしてご迷惑とご心配をおかけしましたが、おかげさまで、すっかり元気になり、森をツナグサロンをオー...

11月がスタートしました！ ⁡ とーっても気持ちのよい 秋晴れの日が続きますね ⁡ 寒くなるこれからの時期 身体が固まりやすくなってきます ⁡ 身体をゆるめて 秋晴れのような気持ちのよい状態で 過ごしたいものですね ⁡ この症状って整体で治りますか？と...

9月がスタートしましたね ⁡ 晴れが少し続いたなと思ったら また曇り雨が続きそうですね… ⁡ 8月の大雨の影響で、ここ最近 身体がすごく重い痛いツラい という方が増えてます ⁡ この症状って整体で治りますか？と いうお問い合わせもいただいますが ほとんど整体で対応できます...

今日から8月がスタート 久しぶりの恵みの雨ですね ⁡ いま、雷が雷が落ちると 衝撃で稲が一気に育つそうです ⁡ さて 今年の夏は本当に暑い コロナのマスクでただでさえ 苦しい上に、この猛暑 ⁡ 身体にも相当な負担が かかってます ⁡ キツくなる前、早め早めに...

7月がスタートしました！ ⁡ 毎日暑いですね… ⁡ 今年は梅雨入りが早くて 呼吸がしにくくなっているし ⁡ 去年からのコロナ禍＆マスクで そもそも呼吸がしにくい状態 ⁡ 腎臓などに負担がかかって 腰や太もも、足がつる、喉がおかしい… ⁡ 様々なところに不調が出ている方も...

唐津の七つ釜にきてます 思い立って、来てみて やっぱりよかった ・ ・ 今朝のこと ⁡ 7月最初の日なので 朝一番で営業日のお知らせしたいし ⁡ 朝日が眩くて、本当は早朝から 山登りでもいいなぁと思っていたのに ⁡ 身体が動かない… 起き上がれない… ⁡ 身体を見つめてみる...

森をツナグには 男性の方もいらっしゃいます ⁡ わたしの直接のお知り合いか ご紹介のみ たまわっております ⁡ 男性の方々を診させていただいて 思うこと… ⁡ 男性も『男の子』というだけで ⁡ 『男の子は泣いちゃダメ』とか 『男の子だから大黒柱として稼がなきゃ』 とか ⁡...

森をツナグに入ってきて ・ 話しはじめて2-3分で 涙を流される方… ・ 結構いらっしゃいます ・ 『なんですか？この場所は… 何で泣けてくるんですか？』と ・ 『ここは泣く場所ですよ』と お伝えします ・ そんな日は 朝から温かいような 涙に包まれるような ・...

早朝に緑の中を歩くと それだけで身体が整っていく ⁡ 身体の中の空気を 呼吸とともに全部吐いて ⁡ 身体の中のつまりやちりを 全部洗い流すように ⁡ 頭のごちゃごちゃも 全部吐ききって ⁡ 自然のエネルギーを 身体全体に取り込むように 息を吸って ⁡ 何度か繰り返す ⁡...

おはようございます ⁡ 嬉しいお便りをいただきました ⁡ お会いしたことはないのですが いつもインスタを 見てくださっている方で ⁡ どうしてもお礼を伝えたくてと 個別にメッセージをいただきました♡ ⁡ ↓↓ここから↓↓ （一部抜粋しています） ⁡ こんにちは。...

『まずは呼吸を吐く』 ⁡ 先日のこと ⁡ 水泳のトレーニングをしてる時 トライアスロンのコーチが @kazuya_mitsuki ⁡ 『まずは呼吸を吐く 吐くと自然に入っていく』 と言います ⁡ クロールの息継ぎの時 苦しいから息を吸おうとする ⁡ でも呼吸を吐けば...

最近 たくさんのみなさまと接して つくづく感じることがあります ⁡ 女性の持っている エネルギーはすごい ⁡ はかりしれないものを 持っているということ ⁡ 内側に触れさせていただくと ひとりひとりの大切にしている 価値観って、驚くほど違って ⁡ 誰ひとりとして...

『つながるご縁』 ⁡ 直感にしたがうと 素敵な、かけがえのないご縁が つながることが多い ⁡ 少し前のこと ピンときたお知らせがあって ⁡ なんかその日に、その時間に そこに行かなきゃと思って 行ってみたら ⁡ 初めて会ったとは思えないような...

最近 インスタ・ブログ読んでます♪と 言われることが多いです ⁡ わたしは文章が長いので（笑） どれだけの人が読むのか ⁡ 果てない気持ちになる時もあるけど ⁡ そうやって読んでくれている人が いてくれるとわかると 本当に励みになります ⁡ 『そう！そう！そう！って...

今日は父の日 ・ ひと足先に 太宰府の美味しい和菓子を送って ありがとうを伝えました ・ 以前は、話は色々するけど 価値観が違いすぎて 心から通じあえる関係ではなく ・ でも特に30代後半から5-6年 徹底的に向き合って ・ ようやく 心から繋がっている感じになれて ・...

『身体の使い方』 ⁡ 先日、自転車に乗っていた時のこと ⁡ 「力を入れて 　自転車のハンドルを持ってますねー ⁡ 　腕がピン！となってますよ 　腕は支える程度に軽く持てばいいんです」 とコーチから言われて… ⁡ 本当にその通り！！！ ⁡ もともと肩に力を入れて...

しっとり雨の今日 ⁡ 雨は全てを洗い流してくれる ⁡ めぐみの雨と思うのか 雨はジメジメして嫌だと思うのか ⁡ 雨自体に意味はなくて ⁡ いいとか悪いとか 意味づけをしているのは わたしたち ⁡ どうせ 梅雨は雨が降るのだから ⁡ 雨が降るから稲が育つ 雨が降るから虹がでる...

目の前に広がる 青い海 ⁡ いつまでも見ていられる青の美しさ 太陽に照らされて煌めく水面 どこまでも広がるおっきい世界 ⁡ その景色を見ると 内側からワクワクが 湧きあがってくる ⁡ 誰にもとめられない 叫び出したくなるような 駆け出したくなるような そんなワクワク ⁡...

3ヶ月コースの整体を終えられた 素敵な女性 もうすぐ80歳になる彼女は とってもチャーミング♡ 『この前、足の爪を切ろうと思って 　左足の爪を切ったら 　すごく切りやすかったんです ビックリしました』と 左足に人工股関節を入れているため 左足が固くて...

思ったことを 素直に言うのって 本当に難しい 素直に言えれば 楽になることなんて わかっているのに 本当は苦しくて、ツラくて 頭の中がぐちゃぐちゃで 大丈夫なんかじゃないのに 大丈夫？と聞かれても 大丈夫！とつい、答えてしまう ほんとは大丈夫なんかじゃない...