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身体の声を聴く整体セッション
「身体の声を聴く」ーーーどんなイメージをお持ちでしょうか？
身体は全てを記憶しています。最近起こった出来事、小さい頃の記憶、ご両親との関係、過去生の記憶... それが断層的に積み重なって、身体の痛みや違和感となってあられています。
森をツナグの整体は、まず、身体の痛みやつまりの根本原因を探っていきます。
例えばひどい肩こりの場合、肩をもみほぐすと一時的には気持ちよかったとしても、またすぐに凝ってきます。そのため、肩こりがどこからきているのか、首からなのか頭からなのか腰からなのか、本当の原因を探り、その箇所にアプローチます。根本から身体を変えていくことで、みるみるうちによくなっていきます。
次に、身体の奥にある心の痛みにも目を向けていきます。
痛みの箇所に触れていると、身体の声が聴こえてきます。職場の部署が変わって人間関係のストレスが多いといった最近のことから、親に言われ続けてきた嫌だったこと、寂しかったことなど小さい頃の印象的な出来事、さらには過去生まで、身体が記憶している声がふわっと浮かび上がってきます。
その声を、ひとつひとつ丁寧に聴いて、包み込んで、手放していきます。
無意識に繰り返すパターンや思い込みは、なかなか手放すことができません。頭でいくら考えて手放そうとしても、しつこく残ります。でも、頭で無理やり納得させるのではなく、ご自身の身体の声を聴き、受け入れること。そうすると、するすると紐解けていき、望む方向に行動できるようになります。
身体の奥に眠っている声を、一度聴いてみませんか？
身体の声が聴こえるようになるまで
わたしは、中学生の頃から肩こりが激しく、ありとあらゆるマッサージに通っていました。仕事をめいっぱい頑張って、肩こりになって、マッサージに行ってもみほぐしてもらって、また頑張る。その繰り返しでした。結婚を機に、これから妊娠して子どもができたら忙しくてマッサージにも自由に通えなくなってしまう！自分でなんとかしなければ！という危機感が、整体を学ぶきっかけでした。
井本整体で学び、身体の辛さはだいぶ改善されました。3年ほどたった頃、いくら身体をよくしても、精神的なショックがあると身体はがくっと悪い状態に戻ってしまうことに気づきました。心身両方からのアプローチが必要と思い、NLPコーチングも勉強しはじめます。自分の内側を掘り下げて、深く向き合う作業を何度も何度も繰り返しました。小さい頃や前世の記憶が、無意識に深く入り込み、現在の癖や思い込みを形成していることを痛感します。
当初は整体とコーチング、別々にしていましたが、やがて整体とコーチングをまぜて身体と心の両面からアプローチするようになりました。ある時から、身体に手をおいた場所から、ふと、声やイメージが頭に降ってくるようになります。最初はあっているのかどうか疑心暗鬼でしたが、そのままクライアントさんに伝えると、すごくしっくりきます、そうなんですと涙されることが増えました。
人の数ほど記憶があり、過去生があります。
過去生をよりリアルに引き出せるよう、日本や世界の歴史を徹底的に頭に入れるようになりました。頭に降ってくる声と、歴史の知識と、クライアントさんの感覚をかけあわせた先に、身体の奥から癒される世界が待っています。どんなに辛い過去でも、美しく生まれ変わり、あなたを全力で応援してくれるようになるのです。
一人でも多くの方に、身体の奥の本音を聴いていただき、身体と心をつなぐお手伝いをしたいと願っています。
整体セッションのプラン
こんな方にオススメです
・慢性的な肩こりや腰痛、生理痛をなんとかしたい
・自分の不調の本当の原因を知って、根本から治したい
・辛いとつい薬を飲んでしまう。でも本当は薬に頼りたくない
・いつも無意識でやってしまうパターンや思い込みを手放したい
・身も心も軽くなって、自分らしい人生を思いっきり生きたい
ボディチェック
痛みや違和感のある場所や、過去の身体の不調などをおうかがいしながら、お身体を丁寧に確認させていただきます。お身体のどこにつまりがあるのか、不調の原因はどこにあるのかを特定していきます。
心に抱えている課題がある場合は、それもうかがっていきます。ご自身のどうしても抜けられないパターン、直したい性格、ぎくしゃくする対人関係やストレスのある親子関係など、心の痛みが身体の痛みとなってあらわれていることが多いです。
対面と遠隔治療の両方を行なっていますが、遠隔治療も対面と同じように、オンライン越しにお身体のつまりを確認させていただきます。離れているのに近くにいるみたいだった、と驚く方がほとんどです。
施術の進め方
お身体のみのコースでは、お身体の痛みをとることを中心に施術を行います。お身体が滞っている場所をご自身でも理解していただき、普段あまり使っていない固まっている部分をピンポイントで伸ばしていきます。
バキッボキッとする整体ではなく、ソフトなタッチなのでご安心ください。ソフトな施術だったのに、痛みが取れて軽くなったと驚かれる方も多くいらっしゃいます。
もしそのお身体の痛みが以前からある場合、その奥に心の痛みが記憶されていることがほとんどです。ゆっくり時間をかけて心と身体の調整コースで紐解いていきます。小さい頃の記憶、ご両親との関係、過去生の記憶... 身体は全てを記憶していて、それが痛みや違和感となって現れています。
施術をしていると、身体の痛みの奥から声が聴こえてきます。その声をお伝えすると、そうそう、そうなんです、実は....と心のうちをお話する方や涙される方も多いです。十分に身体の声を聴いて優しく包み込んだ瞬間、身体はふわっとゆるみます。
同時に心の痛みも消えて、本当に自分が進みたい方向やありたい姿が、身体の内側から沸き起こってきます。そのプロセスは実に美しくて、毎回感動します。
いづれの場合も、その方の症状にあわせた自分でできるセルフケアエクセサイズや対処法をお伝えしています。肩こり、腰痛・ひざ痛、頭痛・目の疲れ、ぜんそく、生理痛、むくみ、高血圧など、さらには心配や不安がある時、頭で考えすぎる時、様々な症状に効く対処法があります。
自分で自分の身体をよい方向にもっていけると、毎日が軽やかに過ごせるようになっていきます。
単発コース
No.1 お身体のみ（40分） 6,500円
✳︎初診の場合 +1,000円をいただきます
No.2 心と身体の調整（90分） 16,500円
（税込）
3ヶ月コース
No.1 ベーシックコース 55,000円
全5回（月2回×2ヶ月、月1回×3ヶ月目 / 各90分）
身体が変わる目安は3カ月。身体の声に耳を傾けて、なりたい姿に向けて、身体と心を整えていくコースです。毎回、お身体にあったセルフケアエクセサイズもお伝えするため、コース終了後もご自身で身体を整えられます。
No.2 プレミアムコース 220,000円
全10回（月3回×3ヶ月 / 各150分 / 1回×土地読み）
3ヶ月みっちりと心と身体に向き合うことで、これまで自分を束縛してきた全てのものから自由に、ありのままの姿になるコースです。なりたい姿を設定して、毎回身体から出てくるテーマ（仕事、両親、子ども、人生の目的など）を丁寧に読み解き、心と身体を整えていきます。整体以外に、新月の願い事、星読み、育った土地(家)の声を聞くなど、これまで森をツナグで開催してきた効果的なメニュー全てを盛り込んでいます。ご要望をうかがいながら、あなたにあったプログラムを柔軟に組み立てていきます。
（税込）
※身体を締め付けない、柔らかい生地の服装をご用意ください。お着替えしていただいても構いません。
また、お顔の下に敷く、フェイスタオルを一枚お持ちください。
※出張整体も承ります（出張料として別途1,000円いただいております）。原則、太宰府近郊とさせていただいております。
それ以外にお住まいの方はご相談ください。
※paypay, クレジットカード(visa, master, amex/ 1万円以上のお支払い), paypal 対応しております。
アクセスと営業時間
アクセス：太宰府市観世音寺2-18-28
西鉄都府楼前駅から徒歩7分、大宰府政庁跡から徒歩5分
（駐車場あり）
時 間：10時～18時（不定休）
※早朝や夜など上記の時間帯以外もお受けできます。お気軽にご相談ください。
ご 予 約：090-5779-3811 もしくは 下記の「お申し込み」にてご予約ください。
完全予約制
遠隔治療
こんな方にオススメです
・福岡以外に住んでいて、サロンに来るのが難しい
・生理痛や肩こり、腰が痛い... ずっと気になっているけど本当はなんとかしたい
・身体の内側の声を聴いてみたい。いつもの癖や思い込みを取り払って、楽しく自由に暮らしたい
・ギックリ腰になって動けない。なんとか動けるようにしたい
遠隔治療は、ZOOMで行います。画面越しにお身体の状態をチェックして、こちらから誘導する声にあわせてお身体を動かしたり伸ばしたりしていただきます。
・遠隔で治療なんてできるの？イメージがつかない
・どうやってやるの？
・本当に大丈夫？怪しくない？など
はじめはみなさま懐疑的なのですが、実際に受けていただいた方からは
・直接近くで受けているみたいでびっくり！
・整形外科でも整骨院でも一週間たっても治らなかったギックリ腰の痛みがなくなって、まじで驚き！
・なんでそんなことがわかるの？ってことまでわかって、まじ...すごいしかない...など
多数のお声をちょうだいしております。詳しくはお客様の声をご覧ください。
金額とコースは対面と同じとなります（遠隔の場合、初診料はいただきません）。
通常の施術同様の効果が得られます。
グループレッスン・イベント講師
グループレッスンやイベントなど、
自治体や学校、企業などで、自分でできる整体体操の講師として出張しています。
肩こり・腰痛・ぜんそくなど症状別にきく体操、
災害時や緊急時に役立つセルフケア、女性のためのレッスンなど
ご要望に応じて内容を組み立てます。
人数・予算等はお気軽にご相談ください。
＜実績＞
・国際医療福祉大学大学院 助産学分野（人体力学の講座 2単位分を担当）[2018年6月〜2021年6月]
・おむすび保育園（福岡県筑紫野市）お母さんのための整体/キッズ整ヨガ [2019年10月〜2021年4月]
・UR長住団地「五感で楽しむ！いろどりおさんぽマップ」
(アドバイザーとしてマップ作成・イベント講師）[2019年3月]
・UR長住団地「簡単！スッキリ！整体体操」（講師として整体体操を実施）[2019年6月]
・井本整体 福岡室 ミニセミナー講師「女性のための人体美学」「災害時に役立つ人体力学体操」など
多数 [2018年4月〜]
・井本整体 札幌室 第1回札幌ミニセミナー講師「 災害時からだひとつでできること」[2019年6月]
・井本整体 福岡セミナー実行委員長 [2019年11月]