今日いただいたオンライン整体のご感想✨ 実際の施術とうまく使い分けていただいてます❣️ ↓ご感想✨↓↓ オンラインでもやっぱり知子さんの誘導で呼吸したり動かす方がセルフでやるより断然‼️効いてる気がします👍✨✨ ただ、凝りの強い箇所などはさっきお話した様に直接触れて頂いて...

2日間に渡って井本整体の先生の仲間と共に、国際医療福祉大学大学院での整体の講義✨ 自分の身体にじっくり向き合う大切な時間。みるみるうちに変わっていく身体。 学生さんたちの素晴らしい感性と吸収力に感動しました❣️ 2日間の講義終了後に、学生さんたちに感想をいただいたのですが...

とっても美味しいsagasmoothieを作っている高橋 由美子さん✨今日、1周年を迎えられてます💖水曜日は太宰府で、木曜日金曜日は平尾で、スムージーを販売されてます。 今日は嬉しいプレゼントもあるようです✨嬉しいお声をいただきました ・ ・...

井本整体の仲間の先生とともに、国際医療福祉大学大学院で、整体の講義をさせていただきました！ 今年は3年目。お声がけくださり本当にありがたいです☺️ 助産師を目指すピカピカの学生さんたちに、整体的な身体の整え方や妊娠中に気をつけることなどを実技とともにお伝えしていきます。...

『整体を普通に受けるだけだと、その場ではスッキリするけど、受動的に「動かしてもらっている」「やってもらっている」感じ。オンライン整体の場合は、自分で動かしているから、じわじわあったかくなる。ちゃんと覚えれば、家でできることも多いから、日常生活に取り込みやすい。人にやってもら...

コロナ禍で自宅にこもって身体を動かしていないみなさま。呼吸が浅い、肩がつまる、腰が痛い、下半身が硬い。気分がモヤモヤしてなんとなく落ち込んでいる。。。梅雨入りする前に、身も心も整えておくと、これからの季節もスッキリ快適に過ごせます🌈✨...

『めっちゃ広がってる』 『前屈できるよー！気持ちいいー』 『股関節かたっっ！これは自粛中に歩いてない人やったほうがいい』 『すごいゆるむー！すごい身体がやわらかくなった！』 と今日のオンライン整体のお客さま、静岡在住の愛ちゃん。 ▼オンライン整体の感想はコチラ❣️...

先日、とっても嬉しいことがありました✨ 『予約受け付けてますかー？』と整体にいらした亮子さん。去年の8月にぎっくり腰、仕事柄、腰に負担がかかるため、週に2-3回❗️は駆け込み整体に通っていたそうです。去年の11月から2週間1回のペースで通われて、5ヶ月たった今年の3月。セル...

新たなメニューに【オンライン整体！！】が加わりました❣️ オンラインで整体？？できるの？？と思われた方。整体は「人にしてもらうもの」と思っている方が多いかもしれません。自分でできる呼吸法や症状別の体操があるのが森をツナグの整体の大きな特徴です。自分で身体をなんとかできると嬉...

今日は元気におむすび保育園で『キッズ整ヨガ』✨3回目ともあって、子どもたちもだんだん慣れてきて、キャーキャーいいながら楽しんで身体を動かします。身体の軸を整える体操やポーズ。知らず知らずのうちに、普段使っていない筋肉や身体のつまりもスッキリ！そして鍛えられていきます✨...

今日は『赤ちゃんとお母さんの心が 通じる整YOGA』でした❣️ 最初は免疫力アップの整体体操に続き 汗ばむくらいにしっかりと中の筋肉を動かすYOGA 始終赤ちゃんとお母さんの 笑い声がひびく幸せな時間でした✨ 午後には、おむすび保育園へ出張整体。...

先日のこと。ご縁をいただいて、天国社 姪浜会館にて、会員さま向けに整体の体操レッスンをさせていただきました✨みなさま、肩こりや腰痛、ひざ痛などお持ちだけど、自分で身体をよくしたい❣️という方々。 凝り固まった全身をゆるめる体操、腰をゆるめる体操、肩甲骨をほぐして肩こりを解消...

／ 整体とヨガの初コラボ 開催しました❣️ 『お母さんと赤ちゃんの心が通じる整YOGA』 ＼ とっても素敵なイエノコト(イエノコト株式会社)で初の整体とヨガのコラボ企画。6ヶ月と8ヶ月の可愛い赤ちゃんとお母さんが参加してくれました〜☺️...

満月の前日。美しい月を見ながら、近くの温泉の露天風呂でゆっくりあたたまってます。今日いちにちを振り返りながら、色々なことが満ちていくなぁと。 今日はたくさんの嬉しいお声をいただきました✨わたしの整体を「身体と心を同時にゆるめる」と、絶妙な言葉で表現してくれました。そうそう❣...

今日の整体のお客さま。 来るたびに、身体も心もルンルン♪( ´θ｀)になって帰られられるとってもチャーミングな女性✨大先輩のご年齢だけど、身体は着実に変わっていく。 年齢は関係ないなぁといつも実感します。 ✳︎✳︎✳︎ 久々の知子さんの整体でした。...

今年最後のおむすび保育園での『知子整体』でした✨子育てに疲れたお母さんたちの少しでも役に立ちたい❣️と10月末からスタートさせてもらった、週1回、お迎え時のプチ整体。 身体がスッキリしましたー❣️と晴れやかになるお母さんたち。屈託のない子どもたちの笑顔🧒とにかく園長夫妻が...

個人的なお話です。 いま、実家の三重県桑名に帰っています。 少し前、肺炎で入院していた父親。無事に退院したのですが、身体の調子はもう少しというところ。整体で楽にできたらいいなと戻ってきました。 身体はどう？と聞いたら『入院中(整体の施術を)やってくれてから、腰が随分楽になっ...

月曜日は週1回のおむすび保育園でした。お母さんたちの迎えの時間に合わせて、整体のプチ施術と、自分でできるセルフエクセサイズをお伝えしてます。 この前、来られた妊娠10ヶ月のお母さん。 1回目の時は、ゲホゲホと咳で苦しそうでした。夜も起きたりして辛いです、と。...

嬉しいラブレターをいただきました💕 ・ ・ ・ 知子さん 今日は、整体と新月のお願い事のヒアリングをありがとうございます。 先月の新月のお願いで100個書き出してから一ヶ月。 蠍座の新月を迎え、新たに書き出した100個は、まったく新しい私でした。すっと抜けた感じがあります...

10月最後の今日。 素敵な整体のお客さまたちがいらして✨ 先月の新月の願い事と整体を受けてくださってるお客さまからはとびっきりの嬉しいお声をいただき❣️ 夕方からのおむすび保育園の整体メンテでは、スッキリしましたー✨の笑顔とエネルギータップの子どもたちに囲まれて☺️...