森をツナグ
まずは呼吸を吐く
『まずは呼吸を吐く』 先日のこと 水泳のトレーニングをしてる時 トライアスロンのコーチが @kazuya_mitsuki 『まずは呼吸を吐く 吐くと自然に入っていく』 と言います クロールの息継ぎの時 苦しいから息を吸おうとする でも呼吸を吐けば...
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森をツナグ
- 2021年6月23日
- 2 分
女性の持っているエネルギーははかりしれない
最近 たくさんのみなさまと接して つくづく感じることがあります 女性の持っている エネルギーはすごい はかりしれないものを 持っているということ 内側に触れさせていただくと ひとりひとりの大切にしている 価値観って、驚くほど違って 誰ひとりとして...
森をツナグ
- 2021年6月22日
- 2 分
つながるご縁
『つながるご縁』 直感にしたがうと 素敵な、かけがえのないご縁が つながることが多い 少し前のこと ピンときたお知らせがあって なんかその日に、その時間に そこに行かなきゃと思って 行ってみたら 初めて会ったとは思えないような...
森をツナグ
- 2021年6月21日
- 2 分
夏至の夕暮れ
最近 インスタ・ブログ読んでます♪と 言われることが多いです わたしは文章が長いので（笑） どれだけの人が読むのか 果てない気持ちになる時もあるけど そうやって読んでくれている人が いてくれるとわかると 本当に励みになります 『そう！そう！そう！って...
森をツナグ
- 2021年6月19日
- 2 分
父の日、いつもありがとう
今日は父の日 ・ ひと足先に 太宰府の美味しい和菓子を送って ありがとうを伝えました ・ 以前は、話は色々するけど 価値観が違いすぎて 心から通じあえる関係ではなく ・ でも特に30代後半から5-6年 徹底的に向き合って ・ ようやく 心から繋がっている感じになれて ・...
森をツナグ
- 2021年6月18日
- 2 分
身体の使い方
『身体の使い方』 先日、自転車に乗っていた時のこと 「力を入れて 自転車のハンドルを持ってますねー 腕がピン！となってますよ 腕は支える程度に軽く持てばいいんです」 とコーチから言われて… 本当にその通り！！！ もともと肩に力を入れて...
森をツナグ
- 2021年6月17日
- 2 分
あなたの笑顔はまわりの人を笑顔にするよ
目の前に広がる 青い海 いつまでも見ていられる青の美しさ 太陽に照らされて煌めく水面 どこまでも広がるおっきい世界 その景色を見ると 内側からワクワクが 湧きあがってくる 誰にもとめられない 叫び出したくなるような 駆け出したくなるような そんなワクワク ...
森をツナグ
- 2021年6月17日
- 1 分
雨があるから晴れが嬉しい
しっとり雨の今日 雨は全てを洗い流してくれる めぐみの雨と思うのか 雨はジメジメして嫌だと思うのか 雨自体に意味はなくて いいとか悪いとか 意味づけをしているのは わたしたち どうせ 梅雨は雨が降るのだから 雨が降るから稲が育つ 雨が降るから虹がでる...
森をツナグ
- 2021年6月15日
- 2 分
思ったことを素直に言うのって本当に難しいよね
思ったことを 素直に言うのって 本当に難しい 素直に言えれば 楽になることなんて わかっているのに 本当は苦しくて、ツラくて 頭の中がぐちゃぐちゃで 大丈夫なんかじゃないのに 大丈夫？と聞かれても 大丈夫！とつい、答えてしまう ほんとは大丈夫なんかじゃない...
森をツナグ
- 2021年6月13日
- 2 分
死ぬ時に、1ミリの後悔なく笑顔で死ねるように
おはようございます！ 週末は、久しぶりに 平原綾香が聴きたくなり Jupiterが耳に入ってきました なぜか涙が溢れてきました “Everyday I listen to my heart ひとりじゃない 深い胸の奥で繋がっている 果てしない時を超えて 輝く星が...
森をツナグ
- 2021年6月13日
- 1 分
あなたは、あなたのままが一番
ちゃんとしなきゃとか いい母親であろうとか 結婚したから大人しくしなきゃとか いったい、誰が、いつ その価値観を決めたんだろう それしかないと思うと辛くなる そうしなきゃと思うと たまらない気持ちになってくる このモヤモヤした気持ち いつまで続くんだろう...
森をツナグ
- 2021年6月11日
- 2 分
蒸しタオル♡
『蒸しタオル』 えりなさんが 蒸しタオルをとーっても 素敵に撮ってくれて コメントとともに インスタのストーリーにあげてくださいました 『ともこさんからの 蒸しタオルが習慣に癒される 簡単セルフケア♡目も覚める』 1歳になる可愛い息子さんがいる えりなさん♡...
森をツナグ
- 2021年6月9日
- 1 分
友人とともに宝満山へ
おはようございます♪ 晴天が続きますね 最近、よく宝満山に登ってますが その投稿を見て『一緒にいきたーい！』と 声をかけてくれる友人がいます 先日も、中学校以来 宝満山に登ったことがないという 友人とともに登山へ 5年前に太宰府にきた外もののわたしが...
森をツナグ
- 2021年6月8日
- 1 分
身体に「ありがとう」言ってますか？
身体に『ありがとう』 伝えてあげてますか？ 身体って、どうしても最後になりがち 『身体にありがとうなんて 言ったこともありませんでした！』と おっしゃる方も多いです 頑張って身体を酷使して 硬くなったり痛くなったり… 痛みは身体からのサイン 『ありがとう』を伝えて...
森をツナグ
- 2020年7月5日
- 1 分
『教えて！大仏さま』学びと実践編！第9回『自分の思い通りにならないこととは？』
ナビゲーターをつとめるyoutube番組『教えて！大仏さま』 第9回『自分の思い通りにならないこととは？』では、 思い通りにならなくて、よく泣きますー！というのをぶっちゃけております（笑🤣）。 そんな私もいいんだよって、認めてあげること。...
森をツナグ
- 2020年6月29日
- 1 分
おはようございます！
とっても気持ちのよい朝✨ 朝起きて、あ！宇美八幡宮に行きたいと 6:30に向かって、大きなくすのきと対峙する。 上を見上げて 風にたなびく葉っぱの音を聴くと 大切にしていたことを思い出す☺️ みなさま、今日も素敵な1日を♪
森をツナグ
- 2020年6月27日
- 1 分
糸島ー❣️うーみー❣️と美味しいランチと✨
昨日の大雨がすっかり晴れて晴天の福岡☀️ 5月にオープンした糸島のHACHIDORIへ。 海が一望できる最高の眺めを前にオシャレで美味しい❤️ランチをいただきましたー✨ 久しぶりの友人と会った瞬間から話がとまらず、いつ会っても心が通わせられる幸せよ🌈...
森をツナグ
- 2020年6月5日
- 1 分
糸島にある『古材の森』で美味しいランチを♪
糸島にある『古材の森』へ❣️6月から再開されたランチ「町家御前」は糸島の食材がふんだんにつかわれていて、手がこまれていてとても美味しい☺️ 緑が美しい庭、明治時代からの歴史が刻み込まれた趣のある空間はいつ訪れても心からいいなぁと思える場所です✨...
森をツナグ
- 2020年5月31日
- 1 分
雨に濡れた紫陽花と菖蒲。太宰府は今日も美しい
5月最後の日曜日 雨にしっとり濡れた紫陽花と菖蒲が 今年も美しく咲いている みなさま素敵な日曜日を♡
森をツナグ
- 2020年5月30日
- 2 分
Youtubeデビューしました！
ナビゲーター役としてyoutubeデビューしました！！『教えて！大仏さま』チャネル ❣️第5回までアップされております。 大仏さまと、編集のいずみんと一緒にはじまったこのチャンネル。 もともとわたしは実家が仏壇屋。でも実家は弟が継いでいるし、女は結婚して家を出るのが幸せなん...